Articole despre sănătate mintală, tehnici din CBT și REBT și practici pe care le poți folosi între ședințe. Scrise în tonul în care vorbim în ședințe: direct și fără jargon.https://paullucianszasz.ro/bloghttps://paullucianszasz.ro/blog/modelul-abc-in-sedinta/https://paullucianszasz.ro/blog/modelul-abc-in-sedinta/O explicație simplă a modelului ABC — evenimentul activant, convingerile și consecințele — fundamentul CBT și REBT.Mon, 26 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://paullucianszasz.ro/blog/cum-functioneaza-terapia-modelul-abc/https://paullucianszasz.ro/blog/cum-functioneaza-terapia-modelul-abc/Modelul ABC explică cum se formează reacțiile emoționale: evenimentul activant, convingerile care îl interpretează și consecințele care urmează.Mon, 26 Oct 2026 00:00:00 GMT